喜怒哀楽を外の世界に表現。

みなみと電話。笑

2人で今度開催するカフェについて話してたはずが、遊び始めてしまった

怖く見えるコツありませんか？笑

全然怖く見えないゆみでした♡

今日はなにくそーって思うことがあって

終始荒れ模様でした

そんな日もある

けど今日実践してみたことは

絶対わたしは自分から湧き出る感情にフタしないでだしてあげるということ

わたしはわたしの味方で居続けること

ただただ起こる感情を思いっきり感じました

頭にきたから怒ったし

理不尽だ！って怒ったし

嘘ついて言い訳してくる人に怒ったし

怒ってるのに愛想笑いなんてできないし

悲しくなったから、殻に閉じこもったし

話す気分じゃないから1人になったし

いい人ぶるのは性に合わないので

怒ってました(°᷄൧°᷅ )

 

そしたらね、なんか気持ちよかった♡笑

あーあたし怒ってるんだな。をただ感じる

人に合わせなくてもいいんだなを実践しました☺︎

なんだか気分いいなぁ〜と夜風に当たっていた帰り道。

 彼とお話ししてる中で

１つ願いが叶うことになりました( ¯◡¯ )✨

やりたいなぁと思ってたことを

来月からやらせてもらえることになったよ♡

最近ますます願いが叶うスピードが早すぎて嬉しい

 あー今日は喜怒哀楽が激しくて

疲れたけど、幸せな疲労感(*´꒳`*)

目指せ赤ちゃん！！

ついつい感情のフタをしちゃうくせがあるので赤ちゃんのように泣きたいからなく

笑いたいから笑う

怒りたいから怒る

嫌なものは嫌

好きは好き

これも日々実践して、習得していきたいと思います♡

人生は遊び場。楽しんだもん、勝ち(°▽°)